Aproveitando que amanhã, 31 de agosto, é Dia do Nutricionista, trazemos 7 dicas simples para ajudar você a manter uma alimentação saudável e equilibrada. Sabemos que com a correria do dia a dia, não é nada fácil manter uma alimentação saudável, ainda mais com a...
O mais importante instrumento norteador para orientação alimentar básica é o Guia Alimentar para População Brasileira, que o Ministério da Saúde desenvolveu e tem livre acesso através desse link Quanto a escolha dos alimentos, a proposta do Guia é que os alimentos in...
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